Hallo liebe Sportler und Sportlerinnen, die Tage werden wieder kürzer und der Sommer neigt sich leider langsam dem Ende.
Alle, die Ihre Fitness über die Wintermonate erhalten und ausbauen möchten, sind in unserer Skigymnastik-Sportstunde für Jung und Alt herzlich Willkommen. Jeder bestimmt sein Tempo des abwechlungsreichen Trainings selbst.
Die Gymnastik macht nicht nur Spaß, sie ist auch gesund und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus, baut Stress ab und stärkt die Muskulatur. Eine kräftige Rücken-, Bauch-, und Gesäßmuskulatur beugt Haltungsschäden und Rückenschmerzen vor. Zudem verbessert das regelmäßige Training sowohl die Koordinationsfähigkeit als auch die Körperkontrolle.

Am 6. Oktober 2017 starten wir mit dem Motto „Fit durch den Winter“ um 19 Uhr in der Sporthalle am Gymnasium Roth.

Bitte bringt Hallenturnschuhe, eine Gymnastikmatte und was zu trinken mit.
Für alle Nicht-Vereinsmitglieder beträgt die Saisiongebühr 40 Euro.

Weitere Infos/Termine

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Ballbina kickt! Unter diesem Motto bietet in diesem Jahr die SpVgg Roth, in kooperation mit dem BFV, kostenlose Schnuppertrainings für alle Mädchen zwischen 6 und 14 Jahren an. Freitags von 16:00 – 17:30 Uhr

Unter der Anleitung von engagierten und geschulten Trainern werden Mädchen bei „Ballbina kickt“ an den Fußball herangeführt – wobei der Spaß am Spiel zunächst im Vordergrund steht.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind einzig Sportkleidung und Turn-/oder Fussballschuhe.

Ansprechpartner in unserem Verein ist Michael Hübner Tel.: 01711268535

Weitere Infos beim BFV

Ballbina kickt auf Facebook

 

 

 

 

 

 

 

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Extra für unsere Freunde und „Edelfans: Kommt mit zum ersten Testspiel unserer Vollmannschaft am kommenden Samstag gegen den TSV Lonnerstadt. Gegen eine kleine Gebühr könnt ihr mit dem eigens dafür gecharterten Bus mit in der Landkreis Erlangen-Höchstadt fahren und das Spiel verfolgen.

Anschliessend gehts zu den historischen Felsenkellern auf das 25. Kellerfest in idyllischen Lage „An den Kellern“. Der Bus bringt Euch dann wieder zurück nach Roth. (Abfahrt 10:30, Spiel 14:00, Rückfahrt nach dem Fest). Wenn ihr dabei sein wollt, meldet euch bitte schnell bei Christian Ritz (0175-9842333) per Whatsapp/SMS/Telefon.

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Die SpVgg Roth und die Abteilungsleitung Fußball bedankt sich bei allen Helferinnen und Helfern des Sportheimteams, der AH und der Vollmannschaften für die Hilfe bei der Durchführung des Relegationsspiels zwischen dem FC Franken Schwabach und der SG Wassermungenau/Wernfels!

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Am vergangenen Wochenende besuchten wir den mittlerweile legendären Budo-Pfingstlehrgang von Wilfried Harloff in Ansbach.
Als Referenten waren u.a. Großmeister Jae-Hee Chang, Großmeister Jo aber auch die Filipino-Fighting- und Escrima-Cracks Timm Blaschke und René Marc Zeller anwesend.
Wir haben fleissig trainiert, ordentlich geschwitzt und motiviert die Stöckchen geschwungen (verletzungsfrei !)
Danke an den Budo-Club-Harloff e.V. für dieses tolle Event.

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