Liebe Sportlerinnen und Sportler, nach einem wunderbaren Sommer mit vielen heißen Tagen neigt sich der Sommer dem Ende und die Tage werden wieder kühler und kälter.
Wir freuen uns, dass es mit der Skigymnastik der SpVgg Roth am Freitag, den 5. Oktober 2018 um 19 Uhr wieder los geht, Fritz Hörauf und Kathrin Ott laden Euch ganz herzlich dazu ein.
Wir bringen euch nach dem Motto “Fit durch den Winter” und guter Musik in Schwung, jeder kann sein Tempo des abwechslungsreichen Trainings selbst bestimmen. Die Gymnastik macht nicht nur Spaß, sie ist auch gesund und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus, baut Stress ab und stärkt die Muskulatur. Eine kräftige Rücken-, Bauch-, und Gesäßmuskulatur beugt Haltungsschäden und Rückenschmerzen vor. Zudem verbessert das regelmäßige Training sowohl die Koordinationsfähigkeit als auch die Körperkontrolle. weiterlesen

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Liebe Fitness Kids,

am 25. Juli ist unser letztes Turnen für dieses Schuljahr. Dieses wollen wir am Spieli-Gelände in der Sandgasse anbieten. Für Eltern gibt es Kaffee und für unsere Fitness Kids Eis. Wir möchten hierbei Eltern und Kindern die Möglichkeit geben, das Spieli-Gelände kennen zu lernen und einen schönen gemeinsamen Saisonabschluss miteinander zu genießen.

Bei schlechtem Wetter findet das Turnen, wie gewohnt, in der Gymnasiumhalle statt.

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Hallo Mädels!

In Kürze startet ein Kurs zum Haltungs- und Rückentraining. Mit fließenden harmonischen Bewegungen im Rhythmus der Musik erlebt Ihr ein faszinierendes Training. Durch immer wiederkehrende Bewegungsabläufe aktiviert Ihr Euren Stoffwechsel. Das Training ist für Jedermann geeignet. Wir freuen uns auf Euch!

Eure Abteilung Fitnessgymnastik!

Kurs Beginn: ​​Dienstag, 25.04.2017

Zeit: ​​​​​19:30-20:15 Uhr

Ort: ​​​​​Halle im Gymnasium Roth

Dauer: ​​​​6-mal bis 30.06.2017

Kosten: ​​​​Für Mitglieder kostenlos.

​​​​​​Für Nichtmitglieder 30 EUR.

Weitere Infos: ​Elli Hüttinger 09171/6637

Marion Meier 09171/62026

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