






Frühlingserwachen – Erwachen der Sinne
Ein Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Der Frühling steht vor der Tür, und mit ihm die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu erwecken!
Unser Yogakurs „Frühlingserwachen – Erwachen der Sinne“ lädt Dich dazu ein, bewusst in diese lebendige Jahreszeit zu starten.
In diesem besonderen Kombikurs erwarten Dich die vielseitigen Impulse von Andrea, Martina & Christian. Gemeinsam schaffen sie eine harmonische Verbindung aus sanften Bewegungen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen, die Dich in Deiner inneren Kraft stärken und Deine Sinne neu beleben.

Eine starke und gesunde Wirbelsäule ist der Schlüssel zu Wohlbefinden und Beweglichkeit. In unserem Wirbelsäulenkurs mit Kerstin lernst du effektive Übungen kennen, die deine Rückenmuskulatur stärken, die Flexibilität verbessern und Verspannungen lösen.
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene. Gemeinsam fördern wir deine Rückengesundheit und beugen Beschwerden vor.
Melde dich jetzt an und tue deinem Rücken etwas Gutes.