Es wird wieder Frühling und der Winter ist schon fast vorüber. Die SpVgg Roth bietet das ganze Jahr über vielfältige Sportangebote.

Dieses Angebot ist genauso bunt, wie die Blumen, die jetzt bald wieder blühen und die mildere Witterung erlaubt es uns, wieder mehr und öfter draußen zu trainieren.

Für den am 22.+23.Juni 2023 bevorstehen-den Junior Challenge / ChallengeForAll brauchen wir wieder jede Menge fleißige Helfer. Bitte meldet Euch direkt beim Vorstand, wenn Ihr bei dieser tollen Veranstaltung mithelfen wollt.

Hoffentlich hat auch der Spieli-Osterhase gut trainiert, damit er fit ist und beim verteilen der Ostereiner nicht zu früh schlapp macht.

Wir wünschen Euch und Euren Familien Frohe Ostern und einen wunderbaren Sommer.

Kontakt: vorstand@spvgg-roth.de

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Mit großem Zusammenhalt haben wir gemeinsam erneut ein herausforderndes Jahr gemeistert. Das Fazit diese Jahres läßt sich in einem Wort zusammenfassen: Danke.

Danke
an alle Mitglieder für Eure Treue und euer Verständnis für die im Laufe des Jahres corona-bedingt mehr oder weniger nervigen Auflagen und Beeinträchtigungen des Trainings- und Spielbetriebs.

Danke an alle Ehrenamtler die durch Ihr tolles Engagement die starke Spieli-Gemeinschaft erst möglich machen.

Danke an Alle, die durch Impfungen, Rücksichtnahme und achtsames Verhalten dazu beigetragen haben, dass wir anders als im Lockdown einen eingeschränkten Sportbetrieb aufrecht erhalten können.

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Wir verlosen wieder die beliebten  Roth-Schecks. Die ersten drei Mitglieder, die eine E-Mail mit dem Betreff Roth-Scheck und Ihren Kontaktdaten an Alex schicken (maas@spvgg-roth.de), erhalten einen Roth-Scheck im Wert von 10 €. Zwei weitere Roth – Schecks werden über unsere Social Media Kanäle verlost. Damit stärken wir den Zusammenhalt und die gegenseitige Unterstützung über unseren Verein hinaus auch in unserer Heimatstadt Roth.

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Wir möchten dir Entspannung in den momentan herausfordernden Alltag zwischen Homeoffice, Homeschooling und Kinderbetreuung bringen.
 
Am 16.03.2021 startet unser neuer Yogakurs mit Andrea Tonkel via Zoom.
Dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr
16.03./23.03./30.03./06.04./13.04.2021
 
Löse dich vom stressigen Alltag und fülle deinen Körper mit neuer Energie.
Genieße durch verschiedene Meditations- und Atemübungen, den Moment im Hier und Jetzt und lasse den Alltag einmal für 60 Minuten links liegen.

Durch die hektische Außenwelt, fällt es uns schwer, den Augenblick zu genießen und sich nur auf eine Sache zu konzentrieren. Andrea leitet dich mit verschiedenen Übungen und Techniken an und gibt dir einen Moment der Auszeit. Alles bequem von zu Hause aus. Du benötigst lediglich einen ruhigen Ort mit etwas Platz, eine Matte, ein dickes, festes Kissen und bequeme Kleidung. Solltest du einen Yogablock oder Yogagurt besitzen, kannst du ihn selbstverständlich nutzen.
Nimm dir am besten ein paar Minuten vorher Zeit, dich in den virtuellen Raum einzuloggen, sodass du ganz entspannt in die Einheit starten kannst.

Den Zugangslink für unseren virtuellen Yogaraum erhältst du nach deiner Anmeldung unter: anmeldung@spvgg-roth.de

Als Dankeschön für deine Verbundenheit, Treue und Unterstützung ist der erste Yogablock mit 5 Einheiten für alle Mitglieder kostenlos.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Kontakt: anmeldung@spvgg-roth.de 

Bleib Gesund und Namaste, Deine Spieli

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Für all Diejenigen, die sich weiterhin Fit halten möchten gibt unser Alex jeden Sonntag im Dezember ein Live Workout auf Instagram unter am_athletic.

Schwerpunkt ist das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Eine gute Körperkernstabilität aufbauen, um so die Basis für sämtliche Sportarten zu bilden.

Ein Starker Rumpf ist essentiell da die Kraft von Ihm an die Arme und Beine weitergeleitet wird.

In Kombination mit Beweglichkeitsübungen ist somit eine ideale Grundlage für sämtliche Sportarten gelegt.

Darüber hiansu findet immer Montag Abend das Online-Athletiktraining der Basketballer statt, zu dem auch aller anderen Mitglieder herzlich eingeladen sind.

Alex bietet auch Personal Coaching an.

Kontakt: basketball@spvgg-roth.de

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