by ·Kommentare deaktiviert für U10 mix mit deutlichem Sieg gegen Schwabach
Mit einer neu formierten U10 mix ging es vergangenen Samstag nach Schwabach. Von Beginn an zeigte die Rother U10 mix gute Defense und konnte sich durch effiziente Korbleger früh von Schwabach absetzen. Nach kurzer Verletzungspause machten die Spieli-Kinder dort weiter, wo sie aufgehört hatten und konnten Korb um Korb nachlegen. Der tolle Teamgeist machte sich nicht nur auf dem Spielfeld bemerkbar, sondern spiegelt sich auch im Endergebnis wider. Mit 18:69 konnte die Spieli den ersten Sieg der noch jungen Saison mit nach Hause nehmen. Ende November bestreitet die U10 mix ihr nächstes Spiel auswärts gegen Ansbach und hofft auf den positiven Trainings- und Spielergebnissen aufbauen zu können.

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by ·Kommentare deaktiviert für U18m gewinnt erstes Heimspiel gegen Weißenburg
Am vergangenen Sonntag spielten unsere U18 Jungs zu Hause gegen den VfL Treuchtlingen.
Das erste Spiel der Saison – die Anspannung beider Teams war nicht zu übersehen. Die Spieli-Jungs konnten von Beginn an mit einer guten Defensearbeit überzeugen, jedoch konnten sie zunächst ihre Anstrengungen im Abschluss nicht belohnen. So dauerte es bis die Rother Jungs, die mit zehn Spielern optimal besetzt waren, langsam die Oberhand der Partie erarbeiteten und so Dank einer guten Mannschaftsleistung den ersten Sieg einfahren konnten (65:55; HZ 34:23).
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by ·Kommentare deaktiviert für Taekwondo

Ab sofort können wir (voraussichtlich bis November 2022) eine zweite Trainingseinheit für den Kinder- und Jugendbereich anbieten.
Dadurch ergeben sich folgende Änderungen bei den Trainingszeiten:

Kinder und Jugendliche:
Montag, 18:30 bis 19:20 Uhr NEU
Freitag, 18:15 bis 19:20 Uhr (5 Minuten länger)

Erwachsene:
Montag, 19:30 bis 21:00 Uhr
Freitag, 19:30 bis 21:00 Uhr (15 Minuten länger)

Gerne bieten wir allen an Selbstverteidigung interessierten Mädchen und Jungen ab 8 Jahren und allen Erwachsenen die Möglichkeit, unverbindlich und kostenfrei einige Trainingsstunden zu besuchen, um diese interessante Sportart für sich zu entdecken.

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by ·Kommentare deaktiviert für SpVgg Roth Oktoberfest 🥨🍺

🔵⚪️Save the Date🔵⚪️
Die SpVgg Roth-Vollmannschaft freut sich auf zahlreiches erscheinen.
Für das leibliche Wohl und die musikalische Unterhaltung ist natürlich wie immer bestens gesorgt 🥨🍻🎶

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by ·Kommentare deaktiviert für Neuer Yogakurs am Dienstag (Yogakurs Herbstblues) 

Aufgrund der großen Nachfrage an unserem Yogakurs – freuen wir uns einen zusätzlichen Termin am Dienstag anbieten zu können.

Aktuell sind noch 5 Plätze frei.

Yogakurs “Herbstblues”

27.09. / 04.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10.

15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12.

Ein wunderschöner warmer Sommer neigt sich langsam zu Ende, allmählich beginnt der Herbst und mit ihm die Zeit des Wandels und des Loslassens.

Die Tage werden kürzer und die Temperaturen kühler. Unser Körper arbeitet auf Hochtouren, um sich umzustellen und wir fühlen uns oft müde.

Werde deshalb aktiv, rolle mit uns die Yogamatte aus, lass alle Anforderungen des Alltags einfach los und gönne Dir eine kleine Auszeit gegen den Herbstblues nur für Dich.

Du benötigst lediglich eine Matte, ein dickes, festes Kissen, bequeme Kleidung und evtl eine Decke.

Solltest Du einen Yogablock oder Yogagut besitzen, kannst Du ihn gerne nutzen.

Möchtest Du gerne einen Yogablock oder Yogagurt ausprobieren, stellen wir Dir diese gerne leihweise zur Verfügung.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Yogazeit mit Dir.

Namaste 

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